En liten oppdatering i julestria ;)

Det gr lenge mellom bloggingen n :P

Snn blir det nr man jobber fullt, reiser bort p juleshopping, og skal ha kvalitetstid med familien midt oppi juleforberedelsene!

Men her kommer en liten post med noen gode tips rundt operasjonen, for det er sikkert mange som har ftt operasjonsdato p nyret, og det er fint kunne bidra med noen tips for forenkle hverdagen rundt operasjonen :)

Jeg har tidligere skrevet om tips i forhold til operasjon og baby, men jeg nsker ogs tipse litt generelt hva som er lurt i forhold til bde frste og andre operasjon.

 

  1. G p kurset som arrangeres for de med arvelig kreft, der mter du andre i samme situasjonog fr svar p mange spm! J Dette er absolutt et av de beste tipsene jeg kan gi! Det var veldig verdifullt for meg! Her fikk jeg svar p mange sprsml og ble kjent og kunne prate med andre i samme situasjon.

 

  1. Det er greit handle inn en del skjorter med knapper eller jakker med glidels og ha i ukene til etter operasjoen . Det kan ogs vre vanskelig dra p seg de tighte jeansene :P Fordi man er ganskje kjrt i armene! Jeg hadde lite krefter i armene akkurat etter operasjonen. Derfor er tights og joggebukser, og generelt klr som er lette ta av og p ett godt tips. 

 

  1. Fr du reiser p sykehuset er det lurt sette frem ting i hyde med kjkkenbenk eller spisebord, fordi man ikke skal heve armene over skulderhyde. Da gjr du hverdagen enklere til du kommer hjem.

 

  1. Last ned serier eller apps p ipad og lignende. Her gikk det i House of Cards :) P sykehuset var jeg spass sliten, at jeg brukte knapt iPad, men det var kjekt ha nr jeg orket.

 

  1. G tur ofte nr du kommer hjem. Jeg skal innrmme at jeg er i veldig god form til vanlig, men de frste dagene hjemme gikk jeg en eller to turer p 200m om dagen :P  velse gjr mester! Og ikke glem holdningen, selv om man fler seg relativt stiv i begynnelsen.

 

  1. Vr obs p at du kan reagere p smertestillende. De er sterke og det tar tid for kroppen avvenne seg disse. Finn p noe for tenke p andre ting!

 

                                           NYT JULETIDEN :D

 

#mastektomi #brca1 #brca #operasjon #rosasloyfe #dobbelmastektomi #kreftforebyggende

n kommentar

Mia - Alt annet enn A4

10.12.2016 kl.19:43

Kjekke tips! Jeg kjpte inn masse store t-skjorter til mastektomien. Enklere f over hodet, og presset ikke p omrdet :) Hm... men tror jaggu jeg m kjpe inn flere hettegensere med glidls neste gang. Kjempelurt, s slipper man trekke de over hodet. Man blir jo litt handicappet en stund . Hper operasjonen gikk bra <3 Nyt adventstiden med dine kjre. Juleklem <3

Skriv en ny kommentar

sportyogmini

sportyogmini

34, Oslo

Jeg er en sporty mamma, som er veldig glad i aktivitet, og sunne matvaner, og ikke minst livet . Jeg er arvelig disponert for brystkreft, og har BRCA1 genet som gir kt risiko for f brystkreft. I 2015 gjennomgikk jeg derfor dobbel mastektomi i forbindelse med forebygging av arvelig brystkreft. Denne bloggen vil handle om prossessen det var gjennomg dette med en liten baby og livet etter dobbel mastektomi., samt trening, mat og andre hverdagssysler.

Kategorier

Arkiv

hits